你是否曾想过如何备份或下载在Facebook上发布的内容?
也许你希望保存通过”笔记”功能撰写的文章,或是从手机上传却未在手机或电脑中保留副本的家庭照片?
虽然我曾使用第三方服务备份个人资料,但现在Facebook已为个人用户提供了官方备份功能。
如何下载备份Facebook个人资料
要使用此功能,请依次点击:账户>>账户设置>>下载你的信息。
在完成下载流程前,Facebook会要求进行身份验证 – 系统会向你在Facebook账户中登记的邮箱发送确认邮件。收到邮件后,你需要重新输入Facebook密码。如果使用的是公共电脑或不常用的设备,可能还需要通过手机完成好友照片验证或短信验证。
备份内容包含:
- 个人资料信息(联系方式、兴趣爱好、群组等)
- 你与好友在个人主页发布的内容和墙贴
- 上传至账户的照片和视频
- 好友列表
- 创建的笔记
- 已确认参加的活动
- 收发消息记录
- 你与好友在墙贴、照片等个人资料内容上的所有评论
Facebook粉丝专页备份方案
目前Facebook尚未提供粉丝专页的官方备份功能,但我们可以借助第三方工具实现这一需求。
我长期使用的免费备份服务Backupify,最近推出了付费版Facebook专页备份功能。这项服务能确保:
为何需要备份粉丝专页?
- 许多企业都在专页上发布独家内容以提升用户参与度
- 误删专页管理员的情况时有发生,可能导致无法访问专页
- 随着员工在专页发布不当内容引发的法律纠纷增多,备份内容可能成为重要证据
Backupify服务的优势:
- 即使专页被黑客攻击,数据也不会丢失
- 即使原发布者删除了内容,标记的照片、视频或笔记仍会保留
当然,希望这些备份永远不需要派上用场。但无论如何,建议对所有原始媒体文件(特别是音视频文件)都做好本地备份。



